在这种情况下,表型会导致对同时进行活动和睡眠时间的首选时间的个体差异(Lara等,2014)。已经确定了三种主要的昼夜节律类型或计时型:早晨型('larks'),中等型(中性')和夜间类型('owls')(Adan et al。,2012; Di Milia et al。,2013年,2013年)。根据此一般分类,已经描述了任务性能的差异,这是Chronotype和days time time的函数。Lara等。 (2014年)证明,当根据特定的昼夜节目(即,在早晨进行了测试的早晨型组和晚上测试的晚间测试),在一天中的最佳时间进行测试时,执行任务绩效达到了最佳水平。 最近的两项研究探索了学校表现(Goldin等,2020),以及认知表现(即运动学习,工作记忆和注意力)与脑生理学(Salehinehinejad等,2021年)之间的相互作用,也提供了类似的结果。Lara等。(2014年)证明,当根据特定的昼夜节目(即,在早晨进行了测试的早晨型组和晚上测试的晚间测试),在一天中的最佳时间进行测试时,执行任务绩效达到了最佳水平。最近的两项研究探索了学校表现(Goldin等,2020),以及认知表现(即运动学习,工作记忆和注意力)与脑生理学(Salehinehinejad等,2021年)之间的相互作用,也提供了类似的结果。
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