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抽象的情感饥饿是一种由负面情绪而不是生理需求驱动的饮食行为,与诸如焦虑和抑郁症等心理疾病以及昼夜节律和大脑奖励电路的功能障碍密切相关。本文探讨了三种治疗情感饥饿的治疗策略的整合:神经反馈,营养教育和昼夜节律的调节。神经反馈,通过提高感知性的意识和情感调节,以及对昼夜节律的调节,优化新陈代谢和情感平衡,提供了一种协同的方法。本文还探讨了从很小的时候就应用这些策略的可能性,以防止通过营养教育和昼夜节律的早期干预,以防止情绪饥饿的发作。
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