Scientists Discover a Diet That Burns Fat Like Cold Exposure, Leading to Significant Weight Loss
通过调整饮食中的两种氨基酸，研究人员找到了一种模拟寒冷暴露的脂肪燃烧效果的方法。在寒冷中瑟瑟发抖很难令人愉快，但对某些人来说，它会带来一个诱人的副作用——身体比在舒适的温度下需要消耗更多的能量来保持温暖。多项研究表明 [...]
How gut bacteria and a high-fiber diet help fight deadly skin cancer
澳大利亚彼得·多尔蒂感染与免疫研究所的科学家发现肠道细菌如何帮助人体的免疫系统对抗最致命的皮肤癌之一——黑色素瘤。这项发表在《免疫》杂志上的新研究解释了为什么黑色素瘤患者摄入更多膳食纤维并保持健康平衡[…]肠道细菌和高纤维饮食如何帮助对抗致命皮肤癌的帖子首先出现在 Knowridge Science Report 上。
What Is ARFID? Doctors Explain Why the Eating Disorder’s Rates Are Rising
即使身体形象不是一个因素，回避/限制性食物摄入障碍 (ARFID) 也会导致儿童和成人营养不良和体重减轻
上瘾者，使用几乎是呼吸所必需的。对于一个父母来说，担心同样紧急。你能停止呼吸吗？我从未沉迷于毒品或酒精。对它们的使用对我来说并不诱人。但是，出于某种原因，他人成瘾经历的故事是。我认为这是[…]您如何学会停止呼吸的帖子？首次出现在偶然的经济学家中。最近的一项研究正在为其在饮食和抑郁症上的结果引起很多媒体报道，这是一项随机对照试验！ @drtiff_ post饮食和抑郁症首先出现在偶然的经济学家身上。
JAMA Pediatrics Podcast: Learn about a new paper this week!
正如我在上一篇文章中提到的那样，我现在是JAMA儿科的网络和社交媒体编辑。我们正在从事的新项目之一是播客，我在其中讨论了日记的论文。我会尽力选择好的。通常，他们也可以免费阅读 - 我们将[…] JAMA儿科播客：本周了解新论文！首次出现在偶然的经济学家中。
NASA’s PUNCH Just Snapped the Sun’s Secrets in Stunning New Detail
NASA的新打孔任务刚刚睁开了眼睛，捕捉了太阳外部气氛和周围太阳系的第一张图像。现在，有四颗卫星已充分激活，科学家正在校准其仪器，以剥离光污染，并在太阳风中漂流到太空时，揭开太阳风的细腻链。这些早期[...]
一位伦敦的心脏外科医生分享了经科学证明可以延长寿命的五种日常习惯，强调锻炼、注意饮食、充足的休息和牢固的社交关系的结合。杰里米·伦敦博士还强调了热疗的好处，表明这些简单的习惯是长寿、健康生活的关键。
Global move towards plant-based diets could reshape farming jobs and reduce labor costs worldwide
根据牛津大学环境变化研究所 (ECI) 的最新研究，全球转向更健康、更可持续的饮食模式可能会重塑世界各地的农业就业。
Diets high in sugar and butter may help cause alcohol addiction
一项针对小鼠的新研究发现，从高糖和黄油饮食转向常规饮食可能会导致令人惊讶的结果——对酒精的渴望增加。这项研究发表在《酒精：临床和实验研究》杂志上，为肠道细菌如何影响酒精使用障碍 (AUD) 提供了新的见解，[…]高糖和黄油饮食可能有助于导致酒精成瘾的帖子首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Is Your “Healthy” Plant-Based Diet Secretly Harming Your Heart?
只有未经加工、营养丰富的植物性食物才能保护心脏。超加工选项没有任何好处。多吃植物性食物与改善心血管健康有关，但前提是这些食物营养质量高且加工程度最低。这一结论来自 INRAE、Inserm、巴黎北索邦大学和 Cnam 的一组研究人员，他们分析了 [...]
The Surprising Diet That Helps Type 1 Diabetes Patients Use Less Insulin
一项新研究表明，低脂纯素饮食，即使不限制热量或碳水化合物，也可以帮助 1 型糖尿病患者显着降低胰岛素需求和胰岛素成本。责任医学医师委员会发表在《BMC Nutrition》上的一项新研究表明，遵循低脂纯素饮食而不限制卡路里[...]
Eating early and fasting later may boost health—even without changing your diet
阿拉巴马大学伯明翰分校的 Courtney Peterson 博士领导的一项新研究表明，早起进食，然后在当天其余时间禁食可以改善血糖、降低血压并减轻体内压力——即使人们不改变饮食习惯。间歇性禁食已经[…]这篇文章《早食晚禁食可能会促进健康——即使不改变你的饮食习惯》首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Is a keto diet good for brain health?
新研究发现，对于那些患有阿尔茨海默病的风险较高的人来说，改用高脂肪、低碳水化合物饮食可能会改善大脑健康。
A radical rethink of what makes your diet healthy or bad for you
您所吃的食物会对您身体的 pH 值产生惊人的影响，从而对您的健康产生广泛的影响。但保持平衡并不像少吃酸性食物那么简单
One Daily Beef Chipolata and a Small Nibble of Cheese: Eco Nutters Reveal New Planetary Health Diet
世界正在摆脱许多这种险恶的净零废话。愚蠢的顶峰已经过去，但在仍在进行的决定性政治斗争最终获胜之前，“大集团”不会放弃左派的强硬手段。
Why time could be as critical as diet and exercise for brain health
今天发表在《柳叶刀健康长寿》上的一项观点指出，时间或缺乏时间可能是预防痴呆症的一个缺失环节。健康脑老化中心（CHeBA）的研究人员呼吁承认“时间贫困”是健康的社会决定因素。
This High-Fat Diet Could Be the Secret to Keeping Your Brain Young
密苏里大学的研究人员发现，改用高脂肪、低碳水化合物饮食可能有助于改善阿尔茨海默病风险较高人群的大脑健康。也许有一种方法可以让大脑保持活力并清晰思考，而答案可以从你盘子里的食物开始。鱼类和海鲜、肉类、非淀粉类蔬菜、浆果等食物，[...]
Your diet is probably dangerously acidic but there’s a simple solution
营养科学家开启了一种全新的思考方式来思考为什么某些食物对您有益而另一些食物则有害。吃什么才能保持最佳状态
